Con versa sobre Fases&Situações Série Passando a Limpo O depois? Ah! O depois é depois. - Com Canção - Com Versos - Com Imagens

 

Con versa sobre Fases&Situações
Serie Passando a Limpo
 
 

O depois? Ah! O depois é depois.

Estou em uma fase muito boa da minha 

vida, mas ainda me adaptando com a

 idade que cobra um pouco mais de 

cuidado no dia a dia. Até os 60 não 

tive nenhuma questão com a minha 

saúde. Sempre fui mulher forte de mente 

e de corpo (saúde).

Depois da malfada covid, fiquei como 

se começasse a esquecer pequenas coisas, 

e datas; fiquei emotiva exageradamente

e como já narrei aqui passei a não ligar 

ou receber ligações  de amigos ou 

familiares mais distantes (geograficamente), 

pois minha voz embarga e não consigo 

mesmo falar e logo choro e desligo.

ser desfeita ou pouco caso. 

Já aconteceu de ficarem chateados, achando

Há pouco tempo a pressão que sempre 
a doutora me prescreveu 20 minutos diários

de sol. De Sol doutora? Mas não faz mal? 

Ela disse: Dona Catiaho, diante dos exames 

da senhora que mostra que a vitamina D está 

no chão, é o mínimo posso prescrever.

devem sofrer as pessoas que não aceitam

envelhecer, que não aceitam as rugas e 

ficam tentando enganar os outros e a 

si mesmos com subterfúgios.

Depois foi a necessidade de caminhar 

para equilibrar um tal colesterol que  nem 

sei se é o bom ou o ruim, tem nome, 

mas tenho mais o que fazer que aprender 

nome desse dito. foi normal 

bagunçou geral, como faço acompanhamento

com médico da família do posto no SUS, 

que aqui onde vivo; funciona de verdade; 

foi no posto mesmo que viram a bagunça da 

pressão e da glicemia, já me vi saindo 

do consultório com receita direto para 

a farmácia e saindo de lá com um cacetão 

de remédio de uso continuo: pressão e coração,

e para comprar: 3 injeções de B12. 

Mediante essa realidade  cheguei a conclusão

 que a 3ª idade chegou para mim, e se 

quero viver bem, vou precisar me cuidar 

e continuar a caminhar, dançar, fazer yoga, 

o taichi e tomar banho de mar sempre.

 Ah sim, quero estar bem para de vez 

em quando, eu quero poder

 tomar minha  bebida (cachaça, cerveja ou 

vinho ), quero também comer 

meu torresmo e minhas comidas que

 extrapolam a legumes e grãos.

Quero viver sem pressa, curtir: meu par de 

43 anos de vida juntos, meus filhos e netas,

quero cuidar das plantinhas nas minhas 

janelas e quando juntar a família quero 

ter saúde e força para estar alegre e receptiva 

absorvendo cada segundo. Aliás nesse 2024 

minha família (Irmãs e cunhado e sobrinha)

 virá/ão passar comigo o Natal, 

meu aniversário dia 30/12 e o Ano Novo! 

Além disso quero 

estar bem para ter o prazer de receber 

os amigos que vem até Pasargada para 

estar comigo e com minha família durante 

o ano. Sinto que viajarei cada vez menos para

fora de Pasargada: fato.

A Minha parte estou fazendo e cumprindo 

a risca o que me cabe.

Porque o depois é depois, não é mesmo?

Então bora viver um dia de cada vez da 

melhor forma possível.

CatiahoAlc

.

 Com Canção

Capital Inicial

Serie Passando a Limpo
Com Versos Fases&Situações
 
Cada dia é um dia
 
Cada dia é um dia
E traz consigo suas questões
Cada momento define
Como a vida nos dá ou não razão
 
Um dia estamos alegres
E no outro a tristeza vem
São  tantas demandas da vida
Que até parece um vai e vem
 
Eu que creio na poesia
Nos escritos que sempre nos vem
Vou ledo e relendo
Aprendendo a lição que sem pesar
A nós sempre vem
 
Sou Poeta e profetizo
Que a vida boa nos convém
Pois é essa nossa herança
Que a cada dia de Deus nos vem
 
CatiahoAlc./Reflexod’Alma
Entre sonhos e delírios

Com Imagens 

Em Pasargada é assim 

da janela do meu quarto