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Minhas Frases preferidas desde sempre:

"A felicidade de um amigo deleita-nos.

Enriquece-nos. Não nos tira nada.

Caso a amizade sofra com isso, é porque (ela a amizade)

não existe."

Jean Cocteau

...

"Saudade é a nossa alma dizendo para onde ela quer voltar."

Rubem Alves

Seres Espelhados Espalhando Sonhos e Delírios como eu

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OBSERVAÇÃO NECESSÁRIA

LEITORESAMIGOS, Vocês já devem ter notado que as Publicações no Espelhando são compostas de mais de um item: Um Texto - Uma Can Cão - uma Poesia - IMagens. Deixo claro que: 1- Sou a única responsável pelas publicações 2- e seus conteúdos. 2- OS Itens das Publicações é para que CADA UM AMIGOLEITOR SÓ LEIA O QUE DESEJAR: OU O TEXTO (CON VERSA) OU A POESIA (COM VERSOS) OU OUÇA A MÚSICA (CAN ÇÃO) OU AS IMAGENS (FOTOS). CONTO COM A COMPREENSÃO DE VOCÊS QUERIDOS LEITORESAMIGOS CatiahoAlc.

segunda-feira, 28 de junho de 2021

Suave mente

 Essas palavras 
Tão bem ditas
Sementes de esperança 
Viva
Sorrisos guardados 
Agora surgem 
Leve
mente
Encantam  somando
Magia daqueles que
Acreditam
Viver valer  a pena
Desde que 
Suave esteja a 
Mente
CatiahoAlc/Reflexod'Alma


CANÇÃO 

FÉ EM DEUS

COM DIOGO NOGUEIRA

IMAGENS







terça-feira, 22 de junho de 2021

EMPATIA - CAN ÇÃO - CON VERSOS -






Dizem, os melhores pensadores, que as nossas 
qualidades são
levadas na parte da frente do corpo e nas costas 
todos os nossos defeitos. 
Assim, no caminho da vida, onde as pessoas se
enfileiram e passam uma a uma, fica muito cômodo 
a quem vem atrás observar os defeitos da que vai 
à sua frente, mas a ela não deveria ser dado 
o direito do comentário irônico. 
Não exaltar os problemas de quem vai 
a sua frente deveria ser a palavra de
ordem, já que os seus, também são vistos 
por quem vem logo atrás de você.
                         silvioafonso

CANÇÃO LAÇOS
COM  NANDO REIS E ANA VILELA

MINHA CANÇÃO DESSE TEMPO QUE 
CHAMO DE
HOJE
DEUS ME PROTEJA 
CHICO CESAR E DOMINGUINHOS


Con Versos 

Extremos do recomeço  

Tão salutar acordar e esticar braços e pernas,
alongar todo corpo até que que sinta um pouco 
do que Artaud diz: 
o corpo se espalhar em mil pedaços diversos...
Sentir a vida retomando as entranhas 
é um pouco desse esticar maravilhoso.
Junto com ele vem a vontade de soltar o espreguiçar 
guardado junto com o quase gritar.
Então assim a vida parece se renovando 
enquanto os pedaços espalhados buscam 
o caminho de volta ao corpo, 
o quase grito com o total esticar 
segue em direção a mundo
que espera ali
bem aos pés da cama.
A a vida segue como diz a canção
" Tudo Novo de Novo"
CatiahoAlc./Refleoxd'Alma
11131171009
191020172051

CANÇÃO
TUDO NOVO DE NOVO

LI , RELEIO, RELEREI 
E DEIXO SUGESTÃO
 PARA LEITURA
Esta leitura me ajudou e me ajuda
sempre que releio a rever meus conceitos
e me refazer diante das situações.
CatiahoAlc.




quarta-feira, 16 de junho de 2021

SÓ COM VERSOS

Pra mim


Cada palavra
 pensada
São sementes de
 versos
Aguardando ganhar o
 mundo
Pra  só depois 
germinar
Virando poesia
espalhando 
livremente versos 
ao léu
Pra mim é simples
assim
Copyright ®reflexodalmafasell
CatiahoAlc/Reflexo dAlma
entre sonhos e delírios
18/05/14 00:22



 Trocar eu sei.


Outro dia eu era somente vontade.
Hoje sou toda desejo.
Amanhã com certeza serei só saudade...

A vida é esse carrossel ;
Mudando o tempo e as cores.
Misturando tudo no redemoinho da paixão...

Enlouquecendo pouco a pouco,
Por minha janela sigo vislumbrando
O bom da vida que é saber te amar.
Catiaho Alc./ReflexodAlma

 CANÇÃO LINDA!


terça-feira, 15 de junho de 2021

Con Versa - Can Ção - Com Versos

 


Finalmente terminei o Projeto de Trabalho de 8 dias.
Ufa! Foi uma excelente experiência, mas admito que
foi complicado cumprir as metas que a Empresa 
me incumbiu, mas consegui e com louvor.
Administrar a vida de outras pessoas é uma
responsabilidade e tanto.
Volto hoje para vida e para minha rotina
de trabalho. Toda vez que a vida me apresenta
um desafio seja um trabalho novo ou uma tarefa 
complicada, Eu agradeço, aceito e encaro
com alegria.
Realização é algo que faz diferença 
na vida da gente.
Portanto AmigosLeitores,
a Vida pode ser Bela Sim!
CatiahoAlc.

CANÇÃO COM SILVA


Con Versos




Eu em performasse de poesia no
 Teatro de Vila Velha/ 2012

Depois 

Depois de tudo dito
Todas as palavras já escaparam
As emoções foram espalhadas
Os sentidos como sensores captando
E assim a vida segue adiante
A página não corre o risco de ficar branca
Caneta com tinta que não seca
Tudo ao redor gira
A mente vagueia confusa
Mas aliviada se encontra
A ciranda gira e gira com força
O peso dividido não pesa os ombros
As mãos se estendem e se tocam
Será perfeita a caminhada
Coragem não faltará nunca
O sorriso se alarga
A gargalhada ecoa com força
Tudo aos poucos vai silenciando
A paz retorna e descansa
Nos braços dos amores encantados
Que a brisa leve sopra
E sussurra ao ouvido
O doce encanto da vida.
CatiahoAlc/Reflexo d'Alma 
18070052
IMAGEM
As lindezas da minha janela...

sábado, 12 de junho de 2021

Con To O PASSARINHO E O GAVIÃO - CoM Versos

 


O PASSARINHO E O GAVIÃO. 

Foi difícil acreditar que perder uma pessoa, como Frances 
perdeu o pai, doesse tanto como ainda dói, segundo me diz.  
Sofreu muito naquele dia o pobre do rapaz e ainda sofre 
quando lembra do seu velho. Foi duro ver aquela gente 
chorando na capela por causa dele. 
A maioria era de amigos e o resto admiradores.  
Papai foi importante não só na minha vida, mas na vida 
de todos que conviveram com ele – disse Frances enxugando 
os olhos.  Não me lembro de nada que falaram ou 
de alguém além de Solange, minha amiga de infância, 
chegando para me contar o que, certamente, 
todos já tinham falado e eu não os ouvia, sim, 
dela eu me lembro e muito – concluiu dando um 
tapa na próprias pernas e saindo para respirar. 
Quando me abraçou eu percebi que ela, com 17 anos, 
ainda tinha o cheiro da puberdade. 
Eu tinha 24 e me sentia tão garoto quanto ela. – Disse me 
olhando de longe, mas eu entendi porque já o conhecia 
de há muitos anos. 
– Lembro como se fosse agora, ela, de pé, com a minha 
cabeça junto ao ventre e eu, sentado, chorando as minhas 
pitangas.  Em outras circunstâncias talvez eu chorasse 
mais do que chorava naquele momento, pois Solange, 
a bendita Solange, conseguiu me trazer à realidade. 
Era isso ou enlouquecia  com ela acariciando o 
meu rosto apertado 
junto a sua barriga 
(como se barriga tivesse) –Dizia fazendo gestos a esmo.
  – Seu cheiro  despertava em mim o que eu sentia 
por qualquer garota, menos por ela.  
Talvez por não pretender algo de sério com ela 
eu pedisse licença  e me levantado para chorar longe dela.
 – Frances põe a mão no bolso, saca um lenço, 
seca os olhos, respira fundo e conclui; – "Depois do Corpo 
do meu pai encomendado cada um seguiu seu caminho, 
inclusive eu, no meu carro. Isso se Solange, sentando ao 
meu lado não me pediu para deixá-la em casa.  
Desde o momento em que seus pais se tornaram vizinhos dos 
meus que nós  somos amigos.  Minhas irmãs gostavam de 
nos ver juntos, por isso a afinidade que existia entre nós.  
Eu tive muitas oportunidades de fazer o que não fiz com 
aquela pequena, mas infelizmente a razão me puxava as orelhas 
e eu voltava para o meu lugar.  
Assim que parei o carro para ela saltar ela me ofereceu 
um calmante e eu a acompanhei e sentei enquanto 
esperava. Não sei bem se foi o remédio ou os seios dela 
na minha cara enquanto me abraçava que me causava 
aquele calor.  
Nada poderia ter sido mais elegante da minha parte senão me levantar, 
beijar-lhe a testa e sair.  
Pegar o carro e seguir para casa.  
Hoje eu e Solange somos dois adultos de cabelos brancos, 
eu um pouco mais do que ela e já próximo da sua idade, Silvioafonso. 
É nessas horas que eu lembro da minha amiga.  
Aquela que pensava que eu fosse um homem, quando na 
verdade eu não passava de uma criança. 
É isso o que eu precisava dizer para alguém. 
Obrigado por vir me ouvir. – Francis abriu um sorriso amarelo, enxugou o nariz 
com as costas da mão e me deu um abraço tão 
terno que até marejar os meus olhos marejaram.
silvioafonso
CANÇÃO
COM CHICO CESAR
DEIS ME PROTEJA


Chuva na Janela

Hoje o céu esta cinza quase chumbo
A água transparente e gelada
é derramada em pingos
Poças se formam e transbordam
fazendo veios rua a fora
Minha alma se encanta com o som dessa chuva
Com o ar que quente que embaça o vidro da janela
Os sentimentos diversos se misturam e
desejam também
Saírem de dentro do peito assim
Como as nuvens que vão levadas ao vento
Ou os pingos que caem e apressadas
correm...
O peito deseja soltar
os sentimentos
Mas num ato de renúncia
O suspiro os prende
E o peito lateja
A alma como que chora
Então uma lágrima foge pelo
canto do olho
E uma, e duas e muitas
Assim também fazem veios
que descem corpo a baixo
Mas nunca chegam ao chão
São contidas pela mão que as colhe
E as guardam apenas na lembrança
Do ímpeto de um momento
Só um momento...
De Liberdade Feliz.
CatiahoAlc.
171120070819

Texto integrante da obra Momentos Cristalizados
27 022008

quinta-feira, 10 de junho de 2021

Con Versa - Com Versos - Amanheceu e Novamente me Refaço em Poesia - Sem pudor - Canção




Con Versa
Bem amigos leitores, 
Confesso que aprecio iniciar as novas semanas
com uma con versa. Por que? Porque muitas vezes
não terei tempo durante a semana de parar para con versar.
Apenas terei de dar andamento as horas, aos dias e
acompanhar cada acontecimento com atenção e
inteligência. A minha Vida por exemplo 
parou completamente por mais de 270 dias.
Nada fiz além de aguardar, ganhar alguns bons quilos
pois comer era uma obrigação para não adoecer de vez
e baixar a tal imunidade, ver series e filmes, 
passar noites em claro esperando amanhecer, 
levantar e aguardar... Mas em novembro semanas 
antes de contrair covid tive um clique,  e acordei dessa inércia. 
Parei de comer por comer, voltei a caminhar, ia bem cedinho
as vezes ainda com o escuro.
A impressão foi que comecei a descongelar de dentro
para fora. Voltei a escrever e a me comunicar com o mundo
exterior. Quando o convid chegou eu estava forte e
ativa e ele não conseguiu me levar.
Sou grata a minhas irmãs e a silvioafonso, e a Kelly 
 que durante todos esses 270 dias me ajudaram com um:
Como está você Catiaho? ou com um bom dia, um boa tarde, 
ou um boa noite. Sou grata também aos amigosleitores
dos meus inúmeros blogs que vieram ler, comentar
e se fazerem presente nesse tempo difícil para o Mundo.
Saibam que Vocês são essenciais para meu bem estar 
de atualmente.
E assim quero que saibam que de novembro de 2020
para cá, além de voltar a escrever, Eu me senti
apta para voltar a trabalhar e hoje me encontro 
ativa. Tenho assessorado pessoas na área de Administração
de Mídias e fechei dois novos trabalhos, um já terminei
a execução do Contrato e Hoje segunda feira dia 07 de junho
inicio mais 10 dias de Contrato em outra Empresa.
Com essa movimentação meu tempo de ser vacinada chegou
e sexta-feira dia 4 de junho recebi a 1a dose. 
Qual vacina foi? Não importa. Importa sim que por minha 
faixa etária fui contemplada por meus 58 anos e estou 
dentro do processo de imunização.
Quero que tenham a certeza AmigosMeu silvioafonso, Kelly 
e Vocês AmigosLeitores que: a Vida não parou para Mim
e que Vocês fazem parte do meu dia a dia e da minha 
Alegria de Viver.
Me desejem Sorte para esse Novo Projeto que inicio Hoje,
porque Competência Eu Tenho.
Bjins de Boa Nova Semana.
CatiahoAlc.
CANÇÃO PACIÊNCIA COM LENINE


Amanheceu e Novamente me Refaço em Poesia

Em versos hoje poesia me faço
Desfaço os nós  tanto
os da vida, quanto os da garganta
Preciso de fôlego para pesar
 Vivaldi em sua Cavalgada das Valquírias
E livre voltar ao que diz o poeta da canção
'Tantas palavras, meias Palavras"
 Mas quero mais que citar um frase dele
Quero viver o que de fato em versos minha alma eleva
"Anoiteceu, olho pro céu e vejo como é bom
Ver as estrelas na escuridão"

Só que me poesia me faço e me desfaço
Pedindo licença ao interprete,
Ouso em atitude trocar o
"Anoiteceu por Amanheceu, olho pro céu
E vejo como é muito bom
Ver o brilho do seu  sol poesia na imensidão"
Assim em versos em poesia me faço
para depois me desfazer plena 
de olhos abertos
entre meus sonhos e delírios
Catiaho Reflexo entre delírios e delírios 
10531504012

 

Fingir sem pudor 

 

Eu finjo que não sinto
Eu finjo que não gosto
Eu finjo que não entendo
Eu finjo que não existo.
Ei finjo que não ligo pra nada nem pra ninguém
Eu finjo que não sinto que sou desprezada
Eu finjo que não me dói o gosto de rejeição
Eu finjo que não entendo que não represento nada
Eu finjo que não percebo que não existir e´ não fazer diferença
Eu finjo sim e daí?
Eu finjo porque não faz mesmo diferença
Eu finjo por que a dor é dentro do peito
Eu finjo porque ser mais um é assim mesmo
Eu finjo que não ligo pra nada disso
Eu finjo porque fingindo
Todos fingem que me aceitam.
Então fingimos todos
Então fingimos cada um por seu motivo
Então fingindo vamos vivendo
Então fingir é como fugir
Então fingir é enganar por fora e apodrecer por dentro
Finjamos todos!
Finjamos sem pudor!
Finjamos pra não nos expor...
CatiahoAlc./ReflexodAlma
POEMA DO MEU PRIMEIRO LIVRO REFLEXODALMA
LANÇADO EM 2010 E COM EDIÇÃO ESGOTADA

CANÇÃO
COM  GABRIEL PENSADOR E LULU SANTOS
MUNDO DA LUA

UM DOS NOSSOS PASSEIOS PERTINHO DE  CASA
 A ILHA DO FRADE- VITÓRIA-ES












quinta-feira, 3 de junho de 2021

ELE É GAY. ELE É GAY QUE EU SEI... - CANÇÃO - COM VERSOS

          Ela, com toda a frieza do mundo me olhou 
nos olhos e disse com todas as letras sem nenhum 
constrangimento; 
Tu é gay.
- Eu, gay? Perguntei gesticulando sem saber 
o que fazer com as mãos, enquanto ela demonstrando 
calma e segurança que só os monges se permitem, 
puxou uma cadeira para junto da minha, abriu o livro dos 
meus olhos até então por mim desconhecido 
e nele leu com voz suave e firme  a frase que me 
fez sorrir 
de nervoso, dúvida e medo.
- Tu é gay e sabe que estou certa.
- Com base em quais motivos a senhora afirma o 
que está dizendo? Perguntei sem encará-la enquanto ela,  
tranquila como o  voo das gaivotas me respondeu
 empertigada;  sou psicóloga de profissão  
e sua leitora nas horas vagas. 
Seus textos, principalmente aqueles que, vez sim, 
vez não,  declina sobre o quê de vantajoso alguns homens 
têm dentro das calças são as razões que me
 levaram à certeza que nós dois sabemos que tenho.
- Talvez naquele momento eu estivesse corado, sem graça, 
mas com certeza pasmo eu me encontrava, 
mesmo assim achei forças para perguntar a 
ela o por quê de eu ser gay há tanto 
tempo e nem ter me tocado disso? 
Meu Deus do céu! 
Como é que isso aconteceu comigo l
ogo agora que  eu 
me via tão feliz com a minha mulher? 
Será que a porta do meu armário vai se abrir 
exatamente  no  momento em que a banda 
chegar tocando 
e os fogos pipocando no alto da minha cabeça 
comunicando  tal mudança? 
Será que nós homens temos um prazo de validade, 
sendo que o meu, pelo que a senhora diz,  
venceu e eu não me dei conta, ou será que para 
ser gay é preciso fazer três textos ou mais falando 
dos caras bem dotados, quer dizer, dos homens que têm 
o pinto um pouco fora do comum, como eu sei que fiz?
- Antes que eu pire vou avisando que não vi e não quero 
ver o pinto  de ninguém mencionado ou não naqueles 
textos e se falei foi porque me contaram da mesma forma 
que narrei os fatos para vocês.   
Será que se eu falar para outras pessoas que 
sou portador  de um troço grande, mesmo que não seja, 
e essas pessoas escreverem  três vezes sobre o mesmo
 assunto elas se tornam gay como a senhora agora 
diz que eu sou?
-Cruz credo!
 Do jeito que a mídia mexe com a cabeça 
da gente eu sou obrigado a admitir que muito 
em breve ou a partir de agora, o mundo será ou já é gay.  
Uma coisa, no entanto, eu não vou negar. 
Eu tenho um amor muito grande 
pelos meus filhos e todos são homens a quem  
beijo várias vezes todos os dias, 
não por serem meus filhos, 
mas por amá-los.  
Também tenho amor por outros homens, 
meus amigos,  com quem divido  minha felicidade, 
meus momentos de dúvidas e  de tristeza.  
Tenho amor pelos meus patrões que 
também são homens  e tenho fé em Deus, 
em Jesus e nos Santos.  
E como a senhora pode ver, todos são 
do sexo masculino.  
Portanto eu me rendo, doutora. 
A senhora tem toda a razão, eu sou gay.  
Sou, mas não quero e não vou trocar a mulher que 
escolhi para  companheira por um desses caras  
só por  
amá-los como tenho demonstrado, 
pois é graças a este sentimento que 
sinto crescer nas pessoas 
a esperança de um mundo melhor.
      Demonstrando certa frustração em conversar 
comigo, sorriu, talvez o último dos risos,  
deu dois tapinhas no meu  ombro e saiu para 
embarcar num carro guiado 
por uma bonita moça em quem deu dois beijos 
como se beijam mãe e filha. 
Mas o último, especial, foi dado nas alianças  
que cada uma beijou na mão esquerda da outra.
silvioafonso

CANÇÃO
Caetano Veloso
Leãozinho

Eu, só sei fazer Poesia.


Os seres  usam sua capacidade sempre.
Uns são eloquentes, falam  bem
Enquanto outros sabem bem ouvir.
Outros pensam claramente
Já outros constroem prédios
Edifícios que empregam
E abrigam gentes.
Eu, só seu fazer Poesia
Juntar Palavras
E dar a elas sintonia.
Com elas  acaricio 
Os que amo
Enquanto afasto os que repudio.
Nessa vida
Cada um contribui com o que tem
Eu, só fazer
Poesia.
Catiaho Alc./Reflexo d'Alma 
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terça-feira, 1 de junho de 2021

Com Versa - Con Versos - Can Ção

 

Com Versa: Que venha Junho.

Estive pensando nesses últimos tempos
e é bem verdade que fazemos dos nossos dias
antes da pandemia, lógico: um campo 
de batalha sem muita necessidade.
Mas preciso deixar claro que tenho verdadeiro 
pavor de algumas questões trazidas por atos
de seres tão humanos quanto eu.
O umbigucionismo me afeta, me trás mal estar
e desconforto.
Confesso que não tenho mais nenhuma paciência,
desculpa  e muito menos justificativa para aqueles 
piadistas que minimizam as questões alheias ou daqueles 
que fazem troça  por qualquer coisa que lhes é dita.
E se fazem isso, ao meu ver é por se lixarem
para a vida de todos, exceto dos seus.
Confesso ainda que detesto, na verdade 
abomino quando caio na asneira de compartilhar 
algo que me afeta e de volta recebo descaso e zombaria.
Minha pergunta é: O que ganhei vivendo
minha vida até outro dia  tratando os demais
com excelência?, ou seja me pondo no
lugar dos outros, respeitando suas ideias
e ponto de vista? 
Eu mesma respondo: Muito menos que Inês
encontrou na horta: NADA. Muito pior que
o nada é o descaso e falta de consideração.
Quero muito começar essa nova fase da
minha vida  com essa clareza.
Fui menina criada deste os primeiros dias ainda
no ventre da minha mãe até o dezenove anos
anos sob gritos intensos, xingamentos, muita zombaria,
 descaso absoluto de tudo que eu fazia e pancadas sem motivo;
mas nada disso me fez uma pessoa debochada ou revoltada
com a vida ou com os meus pais. Sempre fui agradecida por
ter uma Família e um Lar. 
E tudo que me foi e é dito por alguém que sofre ou que me
pede uma palavra: ouço me pondo no lugar e respeito
a questão de cada um. Muitas vezes nada posso fazer para ajudar.
Vou seguindo assim, mas na verdade parei de dar a
minha cara para bater. E não só me esquivo como me afasto
dos umbigucionistas ou dos que por qual motivo seja
faltam ao outro nas horas de necessidade. 
Na verdade parei de perder meu tempo em vão.
Hoje é o 1° dia do meio do ano de 2021, vivemos
1 ano e 3 meses de dúvidas e medo intenso, mas tenho
a plena CERTEZA DE QUE DIA MELHORES 
ESTÃO CHEGANDO.  
Precisamos TODOS estarmos CONVICTOS e PRONTOS
para seguimos adiante e nada melhor que para isso
que SABERMOS QUEM SOMOS E O QUE QUEREMOS DE
DE FATO: EU SEI QUEM SOU E SEI O QUE QUERO E O QUE NÃO QUERO PRA MIM.
E VOCÊS?
SABEM O QUE QUEREM PRA VOCÊS DAQUI PARA FRENTE?
CatiahoAlc.
 

Transparência

 

Alma livre,

sem medo,

sem cores.

Ser integral,

 informal, 

ideal.

Suspiro,

 aspiro,

respiro.

Sou eu.
CatiahoAlc./Reflexod'Alma

 CANÇÃO

DIAS MELHORES


CAN ÇÃO 
Com Toquinho e Vinícius
Como dizia o Poeta





 


.

Ei!

O que estou escrevendo aqui NÃO É PESSOAL E NÃO SE

REFERE A NINGUÉM DA VIDA VIRTUAL E SIM DOS MEUS VIZINHOS

DE BAIRRO, OK?

Escrevo aqui para me expressar somente. Penso que estamos vivendo mais um dia e que devemos ser gratos a Deus e aproveitarmos todo aprendizado que esse dia nos trouxer. Devemos: usar máscara, mesmo os já vacinados , usar álcool gel, lavar as mãos ao chegarmos da rua, deixarmos os sapatos do lado de fora até serem limpos, evitarmos contato físico com pessoas que não vivem no mesmo recinto, evitar viajar (sem ser necessário) viajar a lazer nem pensar, não é hora de lazer, ainda que secos para tal estejamos. Eu ando com muita saudade dos meus amigosafilhados, das minhas irmãs e meu cunhado e de ver minha casa no RJ que está fechada desde janeiro de 2020, quando lá estive. Uma coisa tem me chamado muito a atenção: Parece que já terem sido contaminados e terem sobrevivido e a possibilidade da vacina, já deu a algumas muitas pessoas a ideia de estarem totalmente livres de contaminação, bem como os que já tomaram a vacina e passaram a ficar descuidados. Isso me preocupa muito. Estou reclusa em casa com meu marido e filho caçula há mais de 1 ano, vejo muito pouco meu filho mais velho, esposa e filhas que moram na cidade vizinha. Detesto não me sentir livre para ir e vir e mesmo para caminhar na orla que fica ha 3 ruas da minha casa. Vamos resistir mais um pouco, vamos preservar nossa saúde física e mental o mais que pudermos. Por hoje é o que eu penso; caso entendam que eu esteja errada: me perdoem. Bjins de bons dias a todos. CatiahoAlc.

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