Feliz Semana para nós todos!
Espalhados Espelhando
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OBSERVAÇÃO NECESSÁRIA
quinta-feira, 30 de maio de 2013
Bom feriado pra todos. Que sejam dias de paz, alegria, descanso e afetos trocados demostrados sem temores ou reservas pois Viver um dia de cada vez é uma dádiva e a Vida Pode Ser Bela Sim.
Feliz Semana para nós todos!
segunda-feira, 27 de maio de 2013
Segundas com cronicas do escritor silvioafonso.
Breve novo livro do autor: ELOS
Lançamento em breve.
Encomendas pelo comentário do Espelhando ou blog Palhaço Poeta com preço diferenciado
pra quem encomendar antes do lançamento.
domingo, 26 de maio de 2013
FANTÁSTICA VIRGEM
Vida que seguindo traz um novo tempo apesar...
sábado, 25 de maio de 2013
COMPOSIÇÃO QUÍMICA
FORMA DE PROPAGAÇÃO
CULTIVO
COLHEITA E BENEFICIAMENTO
REQUISITOS BÁSICOS PARA UMA PRODUÇÃO DE SUCESSO
O chá da erva quebra pedra possuí virtudes preventivas, ao fazer o chá quebra pedra servepara previnir contra a formação de cálculo renal e ainda é indicada para tratar de outras doenças como nefrites, cistites, pielites, hepatite do tipo “B” e hidropsia, por isso trata-se de uma planta medicinal, a planta medicinal quebra pedra.
O chá quebra pedra serve para promover relaxamento dos ureteres, que aliado a uma ação analgésica, facilita a descida dos cálculos, geralmente sem dor nem sangramento, aumentando também a filtração glomerular e a excreção de ácido úrico. Esses resultados justificam o uso popular do chá quebra pedra serve para tratamento das pedras nos rins (litíase renal) e, provavelmente, no reumatismo gotoso e outras afecções caracterizadas por taxas elevadas de ácido úrico.
Chá quebra pedra serve ainda para o tratamento de algumas doenças como hepatite “B” e diabetes. Como vimos chá quebra pedra servepara previnir e tratar de várias doenças que tanto nos incomodam, por isso pode ser usado por todos, exeto crianças, gestantes e lactantes, estando ou não doentes.
Veja alguns mitos e verdades sobre as pedras nos rins:
- Sementes de tomate causam pedra nos rins: Mito
- Reposição de cálcio via oral causa pedra nos rins: Mito
- Ingestão de leite provoca pedras nos rins: Mito
- Ingerir frutas cítricas (como limão e laranja) previne pedras nos rins: Verdade
- Chá de quebra-pedra funciona: Verdade
- Existe medicamento para dissolver as pedras nos rins: Mito
- Existe medicamento para prevenir a formação de pedras nos rins: Verdade
- Existe medicamento para ajudar a eliminar as pedras (durante a cólica renal): Verdade
- Pedra dentro do rim normalmente não causa sintomas: Verdade
- Cerveja é bom para quem tem pedras nos rins: Mito
- Sementes de tomate causam pedra nos rins: Mito
- Reposição de cálcio via oral causa pedra nos rins: Mito
- Ingestão de leite provoca pedras nos rins: Mito
- Ingerir frutas cítricas (como limão e laranja) previne pedras nos rins: Verdade
- Chá de quebra-pedra funciona: Verdade
- Existe medicamento para dissolver as pedras nos rins: Mito
- Existe medicamento para prevenir a formação de pedras nos rins: Verdade
- Existe medicamento para ajudar a eliminar as pedras (durante a cólica renal): Verdade
- Pedra dentro do rim normalmente não causa sintomas: Verdade
- Cerveja é bom para quem tem pedras nos rins: Mito
quinta-feira, 23 de maio de 2013
Após o Café o Entardecer em Paris...
Cada um vivia sua história, eram completamente sãos e felizes que nada lhes parecia fazer falta, penso que até seus últimos dias tinham rascunhados em suas mentes...
Ele com postura mais de caça do que de caçador, não desarma o sorriso de canto de boca, fascinado pela resistência quebrada, puxando-a pelo braço nitidamente excitados, cedem ao descortinar de mais um entardecer após o café em Paris.
Eu Apenas Queria Que Você Soubesse
Gonzaguinha
Eu apenas queria que você soubesse
Que aquela alegria ainda está comigo
E que a minha ternura não ficou na estrada
Não ficou no tempo presa na poeira
Eu apenas queria que você soubesse
Que esta menina hoje é uma mulher
E que esta mulher é uma menina
Que colheu seu fruto flor do seu carinho
Eu apenas queria dizer a todo mundo que me gosta
Que hoje eu me gosto muito mais
Porque me entendo muito mais também
E que a atitude de recomeçar é todo dia toda hora
É se respeitar na sua força e fé
E se olhar bem fundo até o dedão do pé
Eu apenas queira que você soubesse
Que essa criança brinca nesta roda
E não teme o corte de novas feridas
Pois tem a saúde que aprendeu com a vida
Eu apenas queria que você soubesse
Que aquela alegria ainda está comigo
E que a minha ternura não ficou na estrada
Não ficou no tempo presa na poeira
Eu apenas queria que você soubesse
Que esta menina hoje é uma mulher
E que esta mulher é uma menina
Que colheu seu fruto flor do seu carinho
Eu apenas queria dizer a todo mundo que me gosta
Que hoje eu me gosto muito mais
Porque me entendo muito mais também
segunda-feira, 20 de maio de 2013
Segundas com o cronicas, textos ou poesias do escritor silvioafonso
PSICANALISTA DE ALMAS...
Tenho febre, sinto frio.Treme o meu corpo e sua a minha
alma.Choro a lembrança de criança e do colo sinto a falta.
Beijo minha mãe em todas as mulheres, porque antes de
mim e delas existem a psicanálise, o distúrbio e a saudade
bem maiores que o medo que eu tenho agora.
silvioafonso
domingo, 19 de maio de 2013
Há um tempo novo que me
chega trazendo alegria e celebração
Se por fora o corpo dança;
por dentro a alma exulta e rodopia em contentamento.(Obrigada)
Essa, nesse tempo chamado Agora: sou Eu
que celebro tal qual sugere a bela frase original, que hoje inverto a ordem:
"Quando a Alma Exulta; o Corpo Dança (s.a.)
Belo domingo para todos!
Bjins entre sonhos delirantes, ta.
Deixo musicas do Lulu Santos que adoro sempre.
ELA TEM A RAINHA
sábado, 18 de maio de 2013
Abacate e suas curiosidade gastrônomica
Nome popular do fruto: Abacate
Nome popular da planta: abacateiro
Nome científico: Persea americana Mill.
Família botânica: Lauraceae
Origem
Tipos
Há mais de 500 tipos diferentes, seja na forma, no tamanho ou na cor, mas os mais comuns são:Manteiga
Forma de pêra, polpa macia e ausência de fibras
Guatemala
Tem a forma de um ovo, a casca é mais rugosa e o tamanho maior do que o Manteiga
Pescoço
É bem parecido com o manteiga, mas é um pouco mais alongado.
Dicas para comprar
Observe os seguintes detalhes para escolher os melhores frutos:Os mais pesados e firmes, têm uma polpa mais macia, embora seja mais gordurosa e têm um sabor peculiar – se encontrar manchas marrons em algum deles, não se preocupe, pois é, apenas, superficial
Prefira os maiores, com casca verde-clara, sem manchas – ao sacudi-lo sinta que o caroço está preso
Se não os quiser comprar ainda verdes, para consumi-los de imediato, faça uma leve pressão na casca, porque, se estiverem no ponto, ela cederá
Os mais duros e muito firmes ainda não estão prontos para consumo e precisarão ser amadurecidos artificialmente. Para acelerar o amadurecimento, caso o abacate ainda esteja verde, coloque-o dentro de uma vasilha com farinha de trigo
Quanto à quantidade, para fazer um creme, é só calcular 3 (três) peças para 6 pessoas. Para que não fique escurecido, o creme, depois de pronto, deve ser colocado num prato fundo, juntamente com o caroço, sem lavar e, em seguida, leve à geladeira.
Dicas para guardar
Prefira os lugares frescos e ventilados. Se ainda estiverem verdes, não os guarde na geladeira, porque o resfriamento retarda o amadurecimento, que é mais demorado depois que são colhidos; - Se já estiverem maduros, evite empilhá-los, porque são muito sensíveis e amassam facilmente.Dicas para Consumir
1 - Antes de cortar e limpar o abacate, lave-o bem sob água corrente; - Corte-o ao meio, no sentido do comprimento, torça delicadamente as duas metades para separá-las da casca; - Com a ponta de uma faca, remova o caroço
Corte a polpa em fatias ou amasse, conforme a forma que pretenda usá-lo
2 - Depois de remover a casca, o abacate deve ser imediatamente consumido, porque, em contato com o ar, a polpa escurece. Para evitar o seu escurecimento imediato, passe um pouco de limão na superfície do fruto
3 - Em pratos salgados, vai bem com camarão e lagosta, em saladas ou acompanhando pratos fortes, mas, atenção: use a fruta bem madura, para evitar que fique amargo
4 - Em pratos doces, combina muito bem com limão, leite, creme de leite e leite condensado,na preparação de sorvetes, cremes, musses e bebidas diversas. É muito comum também comer a polpa do abacate com açúcar, devido ao seu sabor não muito doce.
Porém, como temos dito em várias oportunidades, devemos evitar o açúcar refinado, podendo substituí-lo pelos sucedâneos: mel, melado, açúcar mascavo ou demerara, etc., caso não consiga mesmo comê-lo ao natural, o que é ideal
5 – Experimente usar somente o sumo do limão para temperar e verá como combina bem, tornando a fruta deliciosa, além, claro, de diminuir um pouco os efeitos do seu alto teor calórico.É tudo uma questão de habituar o paladar, com evidentes vantagens imediatas.
6 - Saladas
É muito usado desta maneira, principalmente na Europa e nos demais países de origem.
O abacate é acrescentado aos demais ingredientes tradicionais, tais como: verduras, ervas aromáticas, além de outros temperos (azeite, pimenta, etc.).
7- Pasta
Depois de liquidificado e temperado, é usado em torradas e pães, com bastante sucesso
8 - Sopa
Em alguns países, são colocados alguns pedaços da fruta junto com os outros ingredientes, tais como legumes, cereais, hortaliças, etc.
Composição
Proteínas
Potássio
Manganês
Ferro
Cálcio
Fósforo
Vitaminas
A
B2
B6
C
E
Folato
Cerca de 6% de açúcares
2% de proteínas.
Valor calórico
110g = 200 caloriasTem mais gordura do que qualquer outra fruta, tornando o seu consumo contra-indicado para regimes de emagrecimento, ou de manutenção de peso. Porém, sua gordura é facilmente assimilada pelo organismo, podendo assim fazer parte da dieta de pessoas que têm problemas digestivos.
Indicações Terapêuticas
Afta
Lavar bem as folhas do abacateiro e mastigar bastante até aliviar os sintomas. Em algumas pessoas, de vez em quando, as aftas se instalam, complicando muito a sua capacidade de mastigar; há famílias que apresentam essa afecção em vários de seus componentes ao mesmo tempo.Amigdalite
Gargarejar com chá feito com folhas do abacateiro. Se quiser aumentar o seu efeito, colocar também folhas de tanchagem.Bronquite
Para aliviar seus efeitos, o mesmo chá das folhas é muito eficaz, melhor ainda se for acrescentado guaco e própolis, bastando tomar 3 a 4 chávenas por dia.Cansaço
Para dar um grande alívio aos sintomas do cansaço físico, o chá das folhas, acrescentando-se limão e mel é muito eficiente.Diarréia
Pegar o caroço do abacate, tostar e moer bastante, transformando-o em pó, que deve ser dissolvido em uma xícara de água morna.Distúrbios digestivos
O chá das folhas do abacateiro funciona muito bem nesses casos.Dores de cabeça
Usar compressas embebidas no chá morno das folhas, colocando-as na cabeça, podendo-se também ingerir esse mesmo chá.Tosse
Chá morno das folhas do abacateiro, com mel.Verminoses
Lavar e moer bem a casca de abacate e misturar, em partes iguais, com casca de limão ralado; acrescentar mel e tomar em jejum uma colher das de sopa.Características da planta
Árvore de casca pardacenta que pode atingir até 20 m de altura. Folhagem sempre verde. Flores pequenas e de coloração branco-esverdeadas, possui odor acentuado e característico e por isso são atrativas para abelhas.Fruto
Fruto com casca de coloração verde-oliva e brilhante, com polpa espessa e cremosa, de coloração creme-amarelada, rica em óleos vegetais. O caroço duro é envolto pela polpa de consistência mole.Cultivo
Pode ser cultivado em todo o Brasil sendo conveniente plantá-lo no interior do pomar para evitar que o sol forte atinja o tronco. Deve ser plantado preferencialmete no inicio da estação chuvosa em solos permeáveis profundos e adubados. A propagação mais indicada é por enxertia. Frutifica o ano todo.É raro, na América, um quintal, pomar ou terreiro, de casas, sítios, chácaras ou fazendas, que não possuam pelo menos um pé de abacate frutificando. Tanto nas áreas rurais como nas cidades, são grandes as populações que conhecem e fazem uso intenso dos abacateiros e de seus frutos.
Originário da América tropical, de regiões colonizadas pelos espanhóis (México, Guatemala e Antilhas), o abacate se espalhou até a América do Sul chegando à Amazônia, podendo ser encontrado por todas as regiões do globo que possuem solos férteis e onde haja calor que lhe seja suficiente. Produtores e exportadores de abacate distribuem-se entre os vários países da África e das Américas do Sul e Central, além de Israel, Espanha e Estados Unidos, na região da Califórnia.
Segundo Pio Corrêa, o abacate foi introduzido no Brasil como espécie cultivável apenas no início do século XIX e, atualmente, encontra-se à venda nas feiras livres e supermercados ao longo de quase todo o ano. Apesar de ser o maior produtor mundial da fruta, o Brasil exporta menos do que poderia porque - pura ironia! - seu abacate, grande e bonito, é estranho aos consumidores europeus, acostumados a frutos de dimensões menores.
As plantações do interior dos Estados de São Paulo e de Minas Gerais são responsáveis por quase dois terços do total da produção, seguidas pelas produções dos Estados do Paraná, do Espírito Santo, do Pará e do Rio Grande do Sul.
De sabor suave e gosto bom, nem doce e nem amargo, o abacate é fruto macio, generoso e carnudo.
Apesar de existirem distintas variedades cultivadas, que apresentam grandes variações na forma, tamanho, peso e coloração dos frutos, com diferentes tipos de polpa, fibras, caroço e casca, no Brasil, segundo Eurico Teixeira, o fruto do abacateiro sempre foi um só: simplesmente abacate.
O nome pelo qual essa fruta ficou conhecida pode ser uma derivação da palavra maia ahuacacuahuitl ou da palavra asteca ahuacatl, ambas sonoramente transformadas em abogado ou aguacate em espanhol e abacate em português.
Alguns dizem que a palavra maia significava "fruto que tem a forma de um testículo ou saco", de onde se inferiu que o abacate teria propriedades afrodisíacas. Outros dizem que a palavra asteca significava "manteiga que vem da madeira", em uma descrição precisa das propriedades sensíveis da fruta.
De fato, sua polpa cremosa, verde-amarelada ou amarela quase branca, assemelha-se bastante a um creme amanteigado, sendo basicamente constituído por ácidos graxos não-saturados e concentrando apenas 70% de água em sua composição, o que é pouco em comparação com a maioria das frutas existentes.
Para Pimentel Gomes, o abacateiro é uma das mais valiosas fruteiras existentes justamente por conter consideráveis porcentagens de gorduras, carboidratos e proteínas, além de um largo espectro de vitaminas.
Fruta completa, o abacate é incomparável fonte energética e tem alto valor alimentício com baixos índices de colesterol, o que, ao contrário do que se acreditava no passado, faz com que seja de fácil digestão e nenhum malefício.
Por suas qualidades e por sua extrema suavidade ao paladar, o abacate é uma das frutas mais versáteis existentes, fonte de inspiração para incontáveis e variadas receitas. Pelo sabor indefinido de sua polpa pouco açucarada, o abacate pode ser consumido como iguaria doce ou salgada, de acordo com os hábitos e a cultura dos povos das regiões em que é cultivado, muitas vezes chocando e horrorizando uns e outros. Para o brasileiro Eurico Teixeira, por exemplo, o abacate consumido como salada "parece que deve ser intragável".
Esta observação de desgosto explica-se: no Brasil, a fruta in natura costuma ser consumida apenas em suas variações doces, em sobremesas ou lanches. A polpa do abacate em pedaços, amassada ou em creme, pode ser misturada com açúcar ou mel, acrescida ou não de gotas de limão; pode também ser batida com leite ou com o suco de outras frutas, e bebida como "vitamina".
É na Europa, na América Central e no México que o abacate é mais utilizado como ingrediente próprio para saladas: também In natura, em pedaços ou em crome, misturado com verduras, tomates, cebolas, ervas aromáticas e temperado com maionese, azeite, sal, pimenta e outras especiarias, o abacate é servido como acompanhamento para torradas, pães e pratos salgados. Na Guatemala, em Porto Rico, no México e na Colômbia, é costume incrementar as sopas com grossas fatias da fruta. Em alguns lugares do Caribe, come-se o abacate com vinho do Porto ou Madeira, com suco de laranja e de limão. Em países da América Latina, prepara-se o famoso guacamole acompanhado de tortillas de milho.
Fonte: www.paty.posto7.com.br
sexta-feira, 17 de maio de 2013
Sexta-feira, eu encantada AINDA Mais Satisfeita COMIGO: ESSA SOU EU:"Sou como você me vê. Posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania, Depende de quando e como você me vê passar. e A palavra é o meu domínio sobre o mundo. "Clarice Lispector
Maravilhosa Semana:
profissional único. Trabalhei para esse momento, por sete anos. Penso que fecho o ciclo da melhor maneira: satisfeita comigo mesma. Nesse momento que são 08:50 dessa sexta-feira dezessete de maio, meu marido em viagem e eu aqui rearrumo essa postagem para republica-la. e rea firmo a veracidade da frase que li numa clinica uma vez ha 8 anos passados:"NADA MUDA SE VOCÊ NÃO MUDAR" essa outra que Diogenes mestre das notas e cores me disse outro dia: "SE VOCÊ NÃO É VOCÊ; O OUTRO É.":ambas fato.
Feliz sexta-feira pra nós todos e que brindemos a noite por essa dádiva do bem viver! TIM-TIM!!!!
MAS...
SEGUINDO: A vida, dizem ser cheia de altos e baixos. Aceito oscilação, mas não derrotismo ou euforia e prefiro afirmar que ela é cheia de momentos únicos, com alguns que por ainda não sabermos como nos posicionar, se repetem causando desconforto até quando amadurecendo ganhamos visibilidade e exercitamos passar por eles cada dia mais fortalecidos em nossa convicções. Me desapercebi de meu foco que é meu trabalho de editora e sem me aperceber me deixei ser levada a preocupações e a ocupações com outras coisas e áreas que a cada momento me afastavam não só do meu foco como também de escrever, que é minha paixão.
Beijos de alegria em sonhos e delírios
Nem Luxo, Nem Lixo
Rita Lee
Como vai você?
Assim como eu
Uma pessoa comum
Um filho de Deus
Nessa canoa furada
Remando contra a maré
Não acredito em nada
Só não duvido da fé...
E como vai você?
Assim como eu
Uma pessoa comum
Um filho de Deus
Nessa canoa furada
Remando contra a maré
Não acredito em nada
Não!
Até duvido da fé...
Não quero luxo nem lixo
Meu sonho é ser imortal
Meu amor!
Não quero luxo nem lixo
Quero saúde prá gozar no final
Luxo! Lixo!
Meu sonho é ser imortal
Meu amor!
Não quero luxo nem lixo
Quero saúde prá gozar no final...
Não quero luxo nem lixo
Meu sonho é ser imortal
Meu amor!
Não quero luxo nem lixo
Quero saúde prá gozar no final
Luxo! Lixo!
Meu sonho é ser imortal
Meu amor!
Luxo nem lixo
Quero saúde prá gozar no final...
E como vai você?
segunda-feira, 13 de maio de 2013
Segundas com o cronicas, textos ou poesias do escritor silvioafonso
domingo, 12 de maio de 2013
Ser MÃE é... ( E LEIAM AS 2 POSTAGENS ABAIXO DESSA QUE É MUITO RICA, É SÓ CLICAR NO LINK:http://reflexosespelhandoespalhandoamigos.blogspot.com.br/2013/05/as-maes-historia-e-curiosidades.html
A MINHA MÃE
sexta-feira, 10 de maio de 2013
Experiência fantastica!
Beijos e bela sexta-feira porque a minha ganha esta!
Catiaho Alc./Reflexo d'Alma
Venho aqui e Olho pro amanhã dessa forma: com ALEGRIA e com ESPERANÇA
Selo Parceria&Poesia
Lançamento Duplo Parceria&Poesia
ABRINDO AS COMEMORAÇÕES DE ANIVERSÁRIO DO BLOG ESPELHANDO
.
Selo Parceria&Poesia
GALERIA DA MINHA SAUDADE DE SERES QUE DEIXAM SEUS BLOGS COMO LEGADO
HÁ SERES QUE FAZEM FALTA NO NOSSO DIA A DIA, MESMO NA VIDA VIRTUAL. ELAS DEIXAM DE PUBLICAR POR VÁRIAS RAZÕES ALGUMAS VEZES POR VONTADE PRÓPRIA E OUTRAS NÃO. ENTÃO NESSE TÓPICOE EU QUERO REGISTRAR A FALTA QUE FAZEM AO DIA A DIA DESSA MULHER POETA. ESSE É MEU JEITO DE REGISTRAR O QUE SINTO. CatiahoAlc 29 DE ABRIL DE 2021
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Ei!
O que estou escrevendo aqui NÃO É PESSOAL E NÃO SE
REFERE A NINGUÉM DA VIDA VIRTUAL E SIM DOS MEUS VIZINHOS
DE BAIRRO, OK?
Escrevo aqui para me expressar somente. Penso que estamos vivendo mais um dia e que devemos ser gratos a Deus e aproveitarmos todo aprendizado que esse dia nos trouxer. Devemos: usar máscara, mesmo os já vacinados , usar álcool gel, lavar as mãos ao chegarmos da rua, deixarmos os sapatos do lado de fora até serem limpos, evitarmos contato físico com pessoas que não vivem no mesmo recinto, evitar viajar (sem ser necessário) viajar a lazer nem pensar, não é hora de lazer, ainda que secos para tal estejamos. Eu ando com muita saudade dos meus amigosafilhados, das minhas irmãs e meu cunhado e de ver minha casa no RJ que está fechada desde janeiro de 2020, quando lá estive. Uma coisa tem me chamado muito a atenção: Parece que já terem sido contaminados e terem sobrevivido e a possibilidade da vacina, já deu a algumas muitas pessoas a ideia de estarem totalmente livres de contaminação, bem como os que já tomaram a vacina e passaram a ficar descuidados. Isso me preocupa muito. Estou reclusa em casa com meu marido e filho caçula há mais de 1 ano, vejo muito pouco meu filho mais velho, esposa e filhas que moram na cidade vizinha. Detesto não me sentir livre para ir e vir e mesmo para caminhar na orla que fica ha 3 ruas da minha casa. Vamos resistir mais um pouco, vamos preservar nossa saúde física e mental o mais que pudermos. Por hoje é o que eu penso; caso entendam que eu esteja errada: me perdoem. Bjins de bons dias a todos. CatiahoAlc.
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Imagens do Lugar que Amo
IMAGEM DO NOSSO LUGAR
IMAGENS DO MEU LUGAR
Selo Parceria&Poesia Lançamento Duplo
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IMAGEM DO NOSSO LUGAR
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GALERIA DA MINHA SAUDADE
MINHA HOMENAGEM A SERES QUE FAZEM FALTA NO MEU/NOSSO DIA A DIA, MESMO NA VIDA VIRTUAL, NÃO É UMA HOMENAGEM SOMENTE IN MEMORIAM, MAS HÁ SERES QUE POR MOTIVOS AVERSOS DEIXARAM DE PUBLICAR; ALGUMAS VEZES POR VONTADE PRÓPRIA E OUTRAS NÃO. UMAS SABEMOS O RAZÃO E OUTRAS NÃO. REFORÇANDO: NESSE TÓPICO EU QUERO REGISTRAR A FALTA QUE FAZEM AO DIA A DIA DESSA MULHER POETA. ESSE É MEU JEITO DE REGISTRAR O QUE SINTO. CatiahoAlc 29 DE ABRIL DE 2021