Translate

sexta-feira, 31 de julho de 2015

Essa Sou Eu Voltando pra minha Boa Vida de todo os dias com a poesia: COMO UMA ONDA.

Ufa!
Após terminar um bom e extenso trabalho,
 já preparada para o
Projeto Flórida,
Feliz, desejo:
Bom fim de semana e beijos para todos. 
Beijo e abraço especial para
 meus Amigos Mais Chegados que Irmãos.
Saudades, amo vocês.
 COMO UMA ONDA.

Seguindo com  a vida
leve
Quase
deixando
que as ondas me
carreguem 
Percebendo que a
 magia
Da vida me  de perto
segue
Mantendo o brilho no olhar
entregue
Deixando pra trás tudo que não
 reluz
De onda em onda voltando  pra
 areia
Esperando a próxima
vez 
Assim como
Uma Onda
CatiahoAl/entre sonho e delírios de minhas realizações
Copyright ®reflexodalmafasell - Catiaho Alc.0410013/ReflexodAlma

Essa é uma das muitas musicas trabalhadas aula de zumba que eu faço.
Minhas aulas acontecem: segundas, quartas e sextas.
Nada de figurinos ou plumas, apenas pessoas que dedicam
algum tempo a si.
No meu caso eu faço porque amo dançar, e porque  é 
uma ótima forma de 
queimar a química ruim do stress do dia a dia.
A meu ver, já que tudo é energia e química, a energia boa eu gasto com
muitas outras coisas deliciosas e  que não não boba e não vou expor aqui(rsrs). 
A química ruim;
 esta  eu deixo virar suor através da aula de zumba
e da corrida na orla.
Espero que curtam o vídeo .



15 comentários:

Cidália Ferreira disse...

Fabuloso post
Fabulosa musica que me deixou tão bem disposta.... levei....
Adoro dançar :-)

Bom fim de semana
Beijinhos

http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/

Carmen Lúcia.Prazer de Escrever disse...

Seja bem vinda amiga Catiaho.
Bjs e um ótimo final de semana.
Carmen Lúcia.

silvioafonso disse...

Estás cada vez melhor,
hein, moça!

Beijos e até já...



.

Reflexos Espelhando Espalhando Amig disse...

Que bom que
observa a minha
performance
poética.
Fico contente, ta.
Bjins
CatiahoAlc.

Ivone disse...

Que postagem maravilhosa, adoro praia, nada melhor para arejar a mente!
Bom fim de semana!
Abraços apertados!!!

Anônimo disse...

Que maravilha hein?!...
E que bom que estás de volta!!!
Bom fim de semana!!!
Beijos e beijos

http://simplesmentelilly.blogspot.com.br/

Bandys disse...

Manter o brilho no olhar sempre,
seja em que onda for.
Zumba é bom demais.Adorei.
beijos moça.

Daniel Costa disse...

Catiaho

Para que ama dançar, nada como boa poesia, bem musicada a acompanhar,
Beijos

Reflexos Espelhando Espalhando Amig disse...

Grande verdade e eu amo
as duas.
querido Daniel!
Bjins.
CatiahoAlc.

Reflexos Espelhando Espalhando Amig disse...

Sabe Bandys, um dia conheci uma grande mulher,
mas ela não tinha mais brilho no olhar;
foi ai nesse dia e diante dela que decidi
NUNCA perder o brilho do meu.
Adoro quando voce vem
Bjins
CatiahoAlc.

Reflexos Espelhando Espalhando Amig disse...

Lilly, que bom que veio!
E você ja esta
praticando zumba?
Bjins e saudades,
alias ja passei por la.
CatiahoAlc.

Elisabete disse...

Um poema lindo!
Bom domingo!

Blog da Gigi disse...

Bom domingo!!!!!!!!!!!! Bjksssssssssssssssss

Toninho disse...

A dança está no corpo e o corpo se entrega.
Uma bela poesia amiga no ritmo da dança.
Uma bela semana a voce.
Carinhoso abraço.
Bjs de paz.

Betonicou disse...

poesia , musica e dança .; Pra que querer mais !Adorei o poema .! A vida segue como uma onda ... Que possamos a cada dia aportar em praias seguras ! Beijosss e aguardo em curvas, retas e esquina Cátia !



ABRINDO AS COMEMORAÇÕES DE ANIVERSÁRIO DO BLOG ESPELHANDO

.

.

Minha lista de blogs



IMAGEM DO NOSSO LUGAR

IMAGEM DO NOSSO LUGAR

Imagens do Lugar que Amo

Imagens do Lugar que Amo

.

.

Venho aqui e Olho pro amanhã dessa forma: com ALEGRIA e com ESPERANÇA

Venho aqui e Olho pro amanhã dessa forma: com ALEGRIA e com ESPERANÇA
Já caminhei muito tempo sem me dar conta do quanto é importante o que eu sei, quero e posso. Passei muio tempo dando prioridade a todos ao meu redor. Daqui pra frente meu olhar obedece a uma nova perspectiva, pois minha palavra de ordem é ALEGRIA.Não quero e não vou viver mais um segundo sem esse ingrediente essencial.. Experimentem e depois de contem o resultado. CatiahoAlc, terça feira 05 de janeiro de 2015

.

.

E o Tempo segue adiante...

E o Tempo segue adiante...

.

.

GALERIA DA MINHA SAUDADE

MINHA HOMENAGEM A SERES QUE FAZEM FALTA NO MEU/NOSSO DIA A DIA, MESMO NA VIDA VIRTUAL, NÃO É UMA HOMENAGEM SOMENTE IN MEMORIAM, MAS HÁ SERES QUE POR MOTIVOS AVERSOS DEIXARAM DE PUBLICAR; ALGUMAS VEZES POR VONTADE PRÓPRIA E OUTRAS NÃO. UMAS SABEMOS O RAZÃO E OUTRAS NÃO. REFORÇANDO: NESSE TÓPICO EU QUERO REGISTRAR A FALTA QUE FAZEM AO DIA A DIA DESSA MULHER POETA. ESSE É MEU JEITO DE REGISTRAR O QUE SINTO. CatiahoAlc 29 DE ABRIL DE 2021



IMAGEM DO NOSSO LUGAR

IMAGEM DO NOSSO LUGAR

Só em Palavras meu Livro do Blog

Só em Palavras  meu Livro do Blog

Lido de 4ª feira dia 21 de set 022

Lido de 4ª feira dia 21 de set 022
Aliás li muito interessada e e já ouso recomendar. A CAMA CELESTIAL Irving Wallace Sinopse Romance de alta voltagem erótica e cheio de suspense, que põe em confronto muitas contradições da cultura e da moral americana ao tratar das atividades profissionais das ´suplentes sexuais´, que têm muito em comum com as prostitutas - mas uma diferença fundamental.

É só clicar: BLOG VERMELHO EU MEUS REFLEXOS CONTOS E AFINS

Lançamento Duplo Parceria&Poesia

Lançamento Duplo  Parceria&Poesia
Escritores Catiaho Alc. e Silvio Afonso

1° Lançamento/Poesia 2 Autores em um só Exemplar

1° Lançamento/Poesia  2 Autores em um só Exemplar

Aos que por aqui passaram e passarão minha gratidão e...:

Aos que por aqui passaram e passarão minha gratidão e...:
Esse não é o final da nossa historia, mas sim o marco de uma parada

GALERIA DA MINHA SAUDADE DE SERES QUE DEIXAM SEUS BLOGS COMO LEGADO

HÁ SERES QUE FAZEM FALTA NO NOSSO DIA A DIA, MESMO NA VIDA VIRTUAL. ELAS DEIXAM DE PUBLICAR POR VÁRIAS RAZÕES ALGUMAS VEZES POR VONTADE PRÓPRIA E OUTRAS NÃO. ENTÃO NESSE TÓPICOE EU QUERO REGISTRAR A FALTA QUE FAZEM AO DIA A DIA DESSA MULHER POETA. ESSE É MEU JEITO DE REGISTRAR O QUE SINTO. CatiahoAlc 29 DE ABRIL DE 2021


IMAGENS DO MEU LUGAR

IMAGENS DO MEU LUGAR

.

.

ATUALIZANDO EM 30 /11 Minha lista de blogs

Sobre Clube dos Anjos Caídos - Assistido 2a 04 09 023

Sobre Clube dos Anjos Caídos - Assistido 2a 04 09 023
Sobre Clube dos Anjos Caídos: Assassinatos Misteriosos A ex-presidiária e aspirante a advogada Hollis Morgan se torna alvo de investigação policial quando um membro de seu clube do livro é morto. Para evitar a cadeia, ela sai em busca do assassino para provar sua inocência.

LEITURA

LEITURA

LENDO TÍTULOS DA AUTORA NO MOMENTO TERMINEI O LIVRO 1 DE 3 DO NUNCA JAMIS

LENDO TÍTULOS DA AUTORA NO MOMENTO TERMINEI O LIVRO 1 DE 3 DO NUNCA JAMIS

ACONTECEU E FOI MARAVILHOSO!

ACONTECEU E FOI MARAVILHOSO!

Aconteceu e foi perfeito.

Aconteceu e foi perfeito.

ACONTECEU E FOI MARAVILHOSO!

ACONTECEU E FOI MARAVILHOSO!

Eu sempre entre meus sonhos realizados e meus delírios incessantes...

Eu sempre entre meus sonhos realizados e meus delírios incessantes...

.

.

.LEITURA

.LEITURA

LEITURA

LEITURA

UM PRESENTE EXPRESSIVO

UM PRESENTE EXPRESSIVO
Estou me envolvendo a cada nova página.

Leitura de Outubro 022. Começado 4a Feira 18/10/22 e Terminado 28/10/22

Leitura de Outubro 022. Começado 4a Feira 18/10/22 e Terminado 28/10/22

LIDO MUITO BEM IMPRESSIONADA

LIDO MUITO BEM IMPRESSIONADA

LEITURA PARA 2022

LEITURA PARA 2022

.LEITURA

.LEITURA

CONFIRAM, SE DESEJAREM.

CONFIRAM, SE DESEJAREM.
COMENTÁRIOS E COISA&TAL

ESTOU LENDO O LIVRO QUE VOCÊ ME DEU(...): PERDAS IRREPARÁVEIS - IRVING SHAW

.LEITURA

.LEITURA

Selo Parceria&Poesia

Selo Parceria&Poesia
Escritor Silvio Afonso

Amigo Rubens,

Amigo Rubens,
Sou e serei grata pra sempre por ter me apontado a direção as 12:22hs dessa 6a feira, quando me ligou; um pouco antes de nos deixar e seguir...Sentirei sua ausência, farei minha parte. Catiaho Alc.

GALERIA DA SAUDADE: SERES QUE MOTIVOS ADVERSOS DEIXAM SEUS BLOGS COMO LEGADO

PARCERIA&POESIA

PARCERIA&POESIA