Série Passando a Limpo Fases&Situações ComVersos Que Belo Mar - Com CanÇão Azul da Cor do Mar - ConVersa sobre Mar&CanoaHavaiana&Remada&Yoga
Com Versos
Que belo Mar
Que belo mar, meu Deus!
Ondas que convidam a bailar.
Areias que acariciam os pés
Pedras que comportam o sentar.
Que belo mar meu Deus!
Que vegetação bem composta.
Cactus, folhas, flores e frutos
Trilhas que levam ao paraíso.
Que belo mar meu Deus!
Barquinhos parados na areia.
Pessoas que se banham ao entardecer
A luz do dia que se vai.
Que belo mar meu Deus!
Ao som da canção entoada.
Brisa que acaricia o peito
Vontade de não fazer nada.
Que belo mar, meu Deus!
CatiahôAlc.
Com CanÇão
Tim Maia
Azul da Cor do Mar
ConVersa sobre
Mar&CanoaHavaiana&Remada&Yoga
Segunda feira passada, pude
viver uma fascinante experiência que
quero compartilhar com vocês que
passam por aqui. Como sempre
compartilho aqui na cidade que vivo,
os moradores são beneficiados pela
prefeitura através de sua secretarias
com atividades que beneficiam
a saúde fisica e mental.
Todas as modalidades
que participo são gratuítas e
acompanhadas
por nossos médicos, pois pedem
atestado e saúde periodicamente.
E essa foi a vez de conhecermos a
prática da canoa havaiana.
Assim que começaram a fazer a lista
de presença, já coloquei meu nome.
Comuniquei a família, que ficou
animada por minha disposição.
Como já há 20 anos, em minhas
caminhadas pela beira d'agua eu
somente vejo as equipes indo e vindo,
mas nunca sequer pensei em
experientar. São canoas duplas ou
triplas, portanto a prática acontece
bem cedo por conta do mar calmo
e sempre em grupos.
Chegou o dia aguardado e as seis
da manhã, estavamos lá, eu e mais
quarenta e nove pessoas: 44 mulheres
e 6 homens, sendo 3 denominados
Capitães por serem os donos das
canoas. Amei tudo desde a chegada
as seis horas, o encontro dos
participantes, o preparo das canoas
que é feito por todos que irão.
Nessa ordem: tirar as canoas, por no
carrinho, levar até a beira dágua,
por os coletes, reunir em uma
grande grupo, ouvir as orientações,
fechar os ollhos e participar de oração silenciosa
e conduzida por um dos
capitães, ir para as canoas denominadas,
tomar ciência do lugar onde se vai
sentar ou numero de banco, ouvir nova orientação, se posicionar, ao ouvir o
número do banco segurar e sentar
na beirada, entrar no barco, pegar
o remo no lado indicado, remar
orientado pelo 1º remador
na frente da canoa. Um remador
é nomeado a contar e no tempo
determinado gritar HIPE, e
a esse comando todos mudam o
lado. A remada só acontece se for
de forma cincronizada: todos remando
juntos e na mesma direção. O lider,
que é o último de uma das
fileiras, sempre atento e alerta,
porta um remo diferente dos demais,
que certamente é o que dita toda
movimentação.
Quando se chega ao destino, atendendo
a mesma ordem ao comando do início,
deixam os remos no lugar determinado,
um a um descem da canoa e ainda
juntos a empurram para a areia.
Nessa programação, tivemos 30 minutos
de prática de yoga e só então o retorno
acontece seguindo a mesma diretriz da
vinda. Sobre a atividade Remanada em
Canoa Havaiana, posso dizer que é impressionante
a sensação que tive
remando, e me sentindo no
meio do mar. É a mesma sensação
que sinto quando corria, ou de quando
o vento bate na minha face quando
caminho na beira dágua no meu
dia a dia.
Outra coisa que muito me deixou
bem impressionada, foi que tudo
nessa atividade é coletivo, tudo é
feito juntos.
Confesso que gostei muito da
prática
e vou por na minha lista de
atividades que farei quando quiser
zerar minha cabeça.
Se recomendo? Sim recomendo
desde que a saúde de quem se
dispuser esteja ok.
Outra coisa, não me dispus a
tirar fotos ou a pedir que tirassem.
Estou em várias das tiradas por
outras pessoas, mas isso não
era meu foco. Vivienciar por completo
essa experiência era meu objetivo.
E o resultado é positivo, porque
sinto que algo mudou em mim,
talvez a forma de ver a vida, mas
ainda não sei bem para que direção
essa vivência me levará, mas que é
uma maravihosa sensação, sim é.
CatiahôAlc.
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