Série Passando a Limpo Fases&Situações Com Versos Sobre - ³SETEMBROAMARELO SOS & Onde Encontrar Ajuda CAPS (Centros de Atenção Psicossocial): Oferecem atendimento gratuito pelo S em sua cidade. UBS (Unidades Básicas de Saúde): O posto de saúde do seu bairro pode orienta encaminhar para atendimento psicológico. CVV (Centro de Valorização da Vida): Ligue 188 para apoio emocional sigiloso e gratuito 24 horas por dia.


Sobre

Sobre a página da vida
Meus sonhos vou desenhar
Quero cores bem vivas
Pra eu poder me expressar
A cada cor quente desejo
Passar o meu calor
E nunca deixar que a tristeza
Apague o meu valor
Espero manter a esperança
Que brilha no olhar contente
De uma bela criança
Que vive a encantar a gente
CatiahôAlc.
 

Seguindo com a nossa ConVersa sobre
SetembroAmarelo.

É muito, mas muito comum ouvirmos que devemos nos importar com as pessoas, mas fato é que nem sabemos direito o que é importar mesmo com o outro.
Segundo pesquisa Nos importarmos é:
Penso que faz muita falta esse cuidado.
No grupo de atividade de yoga Gratidões,
a instrutora é a Rita Matos, é uma pessoa
 generosa e alguém que se Importa com
as pessoas a seu redor ou que passam por 
seu caminho. Uma vez, pela manhã eu ia primeiro  
para o treino circuito, as 7 e em 
seguida eu iria para a pratica da yoga. 
Mas para ir para o treino eu passo na 
frente do espaço da yoga, sigo 10 minutos, 
faço o treino e volto para a yoga as 8 h. 
Pois bem, eu fui bem pelo cantinho pra 
Rita não me ver e achar que eu estava 
fugindo da pratica. Fui bem pro canto 
do calçadão, e encolhidinha
eu ia passando já e ouço: Ei, Você 
mesmo Catiahô, não pensa que não 
estou sentindo sua falta. E eu, disse logo: 
Vou pro treino e já volto. Ela: Estou 
esperando, viu? E Ela age assim com
toda pessoa que passa por seu caminho.
Isso é Se importar. Porque a solidão e
as dores da vida nos empurram pra o
isolamento, e daí pra perdermos a vontade
de viver é um pequeno passo.
Eu realmente me importo, não somente
com minha Família, com meus Amigos:
silvioafonso que vive como escolheu
viver, Leandro que perdeu a amada Mãe
com quem vivia, Libia&Tadeu que cuidam
da Vó Nini de idade avançada,
Khel quem tem uma luta pessoal diária
e Tonni com sua Missão na vida Literária
e seu legado na Academia de Letras
de Tijucas. Mas me importo também
com quem nem esbarro nas
muitas idas e vindas nos ônibus,
ou com as Moças ou Moços, Senhoras
e Senhores que passam
 cabisbaixos ou olhando pro vazio, 
ou mesmo para o mar ou para o horizonte. 
Nem sempre posso falar ou perguntar, 
mas posso falar com Deus e pedir que 
olhe por eles ou por quem passa por 
meu caminhar no dia a dia.
E Você? Se importa com os Outros? 
E sente que alguém se Importa com 
Você? Saber dessas coisas, pode fazer 
TODA DIFERENÇA.
CatiahôAlc.
22/09/26

 Feliz Primavera pra Nós Todos

DAQUI PARA BAIXO MUITOS JÁ LERAM
A PUBLICAÇÃO E SE NÃO DESEJAREM
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CatiahôAlc.
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Só quem tem
EmPaTia
        sabe...
O REAL significado

Eu já desisti de me decepcionar querendo 
que pessoas ENTENDAM umas as outras
ou se PREOCUPEM com os motivos que 
levam a determinadas AÇÕES.
Mas minha a experiência de falta de 
VONTADE de viver se passou em 1979 
e início de 1980.
Eu havia descoberto a vida junto de 
pessoas que preenchiam meus dias 
com as atividades em grupo. 
Fui com um irmão e uma irmã
para a passagem de ano e de lá 
emendei com o dia  1° de janeiro de 
1980 na Praia de Itaipuaçu/Niterói/RJ
com a turma. A noitinha voltei pra casa 
com meus irmãos, mas como boa 
jovem não pensei na preocupação dos 
meus pais em casa sem notícias de 
3 dos 6 filhos por mais de 4 hs.
Sem celular, diferente de hoje que o 
celular monitora os passos de toda 
gente, foi um dia tenso para eles que
até na delegacia foram parar. 
E cheguei em casa: fresca, morena, 
pele queimadinha e sem preocupação. 
Meu irmão e irmã, pequenos, nada 
sofreram de meu pai, mas se eu escapei 
da surra; do castigo não. 
Meu pai me deixou sem aval para sair 
de casa pelos 30 dias daquele mês 
de janeiro: por sorte ou azar eu estava 
sem emprego, eram férias na escola,
mas e na igreja? Eu havia sido eleita 
para presidente da juventude, 60 
jovens aguardavam meu comando 
para as atividades do ano que chegara. 
Foi nesse momento, que minha
Avó paterna veio buscar minha Mãe 
e Irmãos e Irmãs para a Consagração 
na Igreja que Ela frequentava 
(consagração é uma reunião de oração).
Mas Eu, de castigo: fiquei sozinha... 
E foi nesse momento, já 20 dias
presa em casa que decidi: 
Presa assim, NÃO QUERO MAIS VIVER. 
Peguei minha toalha de banho, 
uma gilete e fui para o banheiro 
determinada a cortar os pulsos. 
Foram momentos eternos passados 
em INSTANTES. E posso afirmar: 
São extremamente esses instantes. 
Quando dei o 1º corte, o sangue já 
jorrou, quando ia cortar pela 
segunda vez, nesse momento 
senti minha mão ser 
segurada e em minha 
mente um grande NÃO se projetou. 
Sangue no corte, pia branca 
agora vermelhando, e entendi 
que minha VIDA valia muito para 
Deus e mais ainda para Mim.
Imediatamente enrolei o pulso com 
papel higiênico, lavei a pia, coloquei no 
lugar a gilete que não era minha e sim 
do meu pai. E comecei a escrever uma 
peça de teatro com esse argumento 
de nome: A VIDA POR UM TRIZ.
O que eu Não sabia é que fui
o alvo das orações na igreja da
minha avó naquela tarde. Estavam
preocupados com minha tristeza e
sonolência nos dias de castigo. E
até hoje sou assim: tristeza me dá 
sono. Ou seja: ALGUÉM SE PREOCUPAVA
COM A VIDA DA JOVEM CATIA
Minha avó foi para a casa dela.
Minha Mãe voltou com as crianças 
e nada estava mudado na casa, mas 
em mim sim, porque Meu amor por 
minha vida nasceu forte e NUNCA 
MAIS PENSEI EM TIRAR MINHA 
VIDA E AO MESMO TEMPO EU 
ENTENDO O QUANTO ESSE MOMENTO 
É FRÁGIL, PESSOAL, DECISIVO E DETERMINANTE.
A Peça foi encenada por toda minha 
carreira de Teatróloga que sou.
E minha história segue com a 
certeza que MINHA Vida tem
 Valor PRA MIM.
Ah sim! Meu castigo não durou 
os 30 dias de janeiro, porque uma
comissão da igreja foi me visitar
e pediu desculpas a meus pais
por não terem conferido se eu 
avisara que não voltaria direto
pra casa após o culto de ano
novo. Minha mãe aceitou as desculpas,
mas meu pai mesmo me liberando
do castigo, não desculpou nem a 
mim e muito menos a liderança da 
igreja. Hoje como mãe que sou, 
entendo meu pai.
Essa canção abaixo
segue como marco comigo sempre.
Espero que apreciem.
Com afeto
CatiahôAlc.


Com Versos
em 
ConTexto
Pequenos Rostos

Pequenos rostos

São tantos pequenos rostos

São tantos pequenos traços

São tantos infindos poros

São rostos alegres ou tristes

São traços de amor ou ódio

São poros que exalam os odores da vida

São rostos

São traços

São poros

Visíveis

Presumíveis.

Mas os corações são mistérios enterrados

E as almas prisioneiras invisíveis.

Ah! Se...

Se... se pudesse trazer à tona

Os corações e as almas...

E torná-las visíveis

Presumíveis

Então o mundo seria diferente

Feliz.

Com rostos e traços

Trazendo pelos poros

O restante do bendito

Hálito da vida.

Então...

Hálito da vida.

Então...

Seriam...

Muitos rostos felizes!

Muitas almas cristalinas

Muitos traços

Realçados

Trans... pi... ran... do

Res... pi... ran... do

VIDA!

CatiahôAlc.

GRATIDÕES 

É O

PROJETO QUE CELEBRA E VALORIZA A VIDA

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Comentários

Luciano Otaciano disse…
Oi, Catiahô! É triste reconhecer que esses momentos de fraqueza e desespero visitam muitos de nós; confesso que, em algumas ocasiões quando eu era um adolescente, a ideia de ceifar minha própria existência me atravessou o espírito. Contudo, pela graça do bom Deus, nunca cheguei a consumar tal pensamento execrável. Seu poema, minha amiga, é lindo de se ler e sentir. Um fraterno abraço!
Flávio Cruz disse…
Emocionado com o seu depoimento, amiga! Acho que todos, uma vez ou outra, temos esse pensamento maluco, mas não chegamos tão longe! Graças a Deus, você parou em tempo! Meu abraço, boa semana.
Ester disse…
Cuesta visitar a los amigos blogueros, hay que clicar en el comentario para llegar. Pero seguimos intentándolo. Un abrazo
maría cristina disse…
Buen día Catiahó, una historia personal muy triste pero con valor para enfrentar la vida luego de esos momentos amargos, un abrazo grande!
Tradução do Comentário de
maria cristina
Bom dia, Catiahó! Uma história pessoal muito triste, mas com a coragem de enfrentar a vida depois desses momentos amargos. Um grande abraço!
Tradução do Comentário de
Ester
É um pouco complicado visitar os blogs dos nossos amigos blogueiros; você precisa clicar nos comentários deles para chegar lá. Mas ainda estamos tentando. Abraços!
J.P. Alexander disse…
Profundo poema. Tu corazón es fuerte y sigue adelante. Te mando un beso.
Também é obquebeu penso
O coração de catiaho é enorme
🙂
thanks for your sharing
Vim aqui te visitar
Bom estar aqui
Lindo poema.
Abraço mineiro pra você.

Pedro Coimbra disse…
E quantos são os que não procuram ajuda por vergonha??
Beijo
TORO SALVAJE disse…
Sólo conozco a una persona que haya intentado matarse.
Cuando la veo siempre pienso en lo mal que debió estar para intentarlo.
Juvenal Nunes disse…
Um relato dramático, comum a muitos jovens e que podia ter tido trágicas consequências.
Abraço de amizade.
Juvenal Nunes
Juvenal Nunes disse…
Um relato dramático, comum a muitos jovens e que podia ter tido trágicas consequências.
Abraço de amizade.
Juvenal Nunes
Tradução do Comentário de
Yeliz'n
Descobertas de Yeliz - obrigada por compartilhar
Tradução do Comentário de
TOURO SELVAGEM Eu só conheço uma pessoa que tentou se matar. Quando a vejo, sempre penso em quão ruins as coisas deviam ter ficado para ela tentar isso.
Eduardo Medeiros disse…
30 dias presa em casa foi um castigo muito puxado, melhor seria ter levado umas palmadas e pronto, né?
Jovens são muito vulneráveis a sentimentos de tristeza, muito mais hoje em dia com as pressões e perigos das redes socias. Que bom que e experiência lhe trouxe crescimento, nisso foi bom. Como dizia minha mãe, "não há um mal que não traga o bem".
Parapeito disse…
Olá **
Momentos que marcam a vida.
Alguns aprendizagem, outros drama com graves consequências.
Ainda bem que teve uma luz que a fez ver que não era aquele o caminho.
Gostei desta sua partilha.
Abraço e brisas doces *** Gostei da música.
Anderson Funnie disse…
- Oi, tudo bem! Que post tocante, fiquei impressionado com tudo que li. Aprendizados sempre, né. Aproveitei pra retribuir a visitar e dizer que estou te seguindo. Sempre que der, pode ter certeza que estarei aqui. Obrigado!
Tomás B disse…
Me alegro que en ese momento de desesperación por el castigo que te impuso tu padre supieras parar a tiempo. Y también veo que años mas tarde has comprendido el porque del actuar de tu padre.

Saludos.
Promover a saúde é sempre louvável, desde que as campanhas sejam realizadas de forma eficaz.
Saúde a você — Drª. Jéssica Mayra
maría cristina disse…
Pude llegar a comentar la nueva publicación, muy loable la organización y las personas que se ocupan de extender su mano para ayudar a los demás, un abrazo Catihaó!
Graça Pires disse…
Uma partilha perturbante. Mas fiquei-me pelo início do primeiro poema. Escolher uma cor para pintar a vida. Uma ideia linda.
Tudo de bom.
Um beijo.
Gustavo disse…
Hola muy triste la historia,. Pero lo bueno es que pudiste anteponerse a la adversidad y salir adelante. Todos tenemos nuestros bajones. Esas sensaciones que ya no hay más que hacer. Yo también. Me gusti e primer poema. Lleno de vida y colores de primavera. Saludos!
Lu,
A vida é feita de nossas histórias
e de nossos erros e acertos.
Sou e sempre serei grata por seu
olhar generoso na direção de
meus escritos.
Bjins de boa ultima semana
desse setembro que tanto
amo.
Obrigada Ester.
Por vir mesmo com dificultadores
comentar generosamente..
Bjins
Flávio querido amigo
Que o Bloguer me presenteia,
é bom tê-lo por aqui já há
tanto tempo: 1º como leitor
o Árabe e hoje aqui estamos nós
trocamos leituras e impressões
saudáveis.
Obrigada sempre.
Bjins
MariaCristina.
Obrigada por vir e deixar
suas impressões.
Bjins
Tradução do Comentário de
J.P. Alexander.
Poema profundo. Seu coração é forte e persevera.
Um beijo para você.
Coisa boa viver para
ouvir lendo palavras lindas
como as suas J.P.
Bjins de gratidão.
Obrigado por vir Miguel.
Faz toda diferença vc por aqui.
Bjins
Obrigada por vir
e ser parte dessa publicação
deixando suas impressões.
Bjins
Larissa,
É sempre uma alegria tê-la
por aqui com sua delicadeza.
Bjins de gratidão.
Grande verdade Pedro.
Eu penso que compartilhar é
sempre uma ousadia e um ato de
coragem, tal qual penso ser
a Terapia.
Bjins
Sabe Toro,
A vida segue sempre.
Mas o que vc sente é empatia,
porque mesmo sem se envolver,
vc se importa.
Obrigado por vir e ser parte
desse momento aqui.
Bjins
Juvenal,
Não somente Jovens,
mas gente em geral, porque
pensar em desistir da vida
é algo muito comum no ser
humano que se sente sozinho.
Obrigado por vir.
Bjins e Abraço fraterno
Edu,
Apanhar nós apanhávamos sempre
e sem motivo, mas
no meu caso foi mais uma
questão de exercer o poder de pai
porque ele sabia que eu respeitaria.
Isso falando sem a parte espiritual,
que pesava muito para mim, quando
pensei não querer mais viver, eu estava
fraquejando, mas quando eu voltei atras
e desisti, eu me fortaleci e fortaleci
minha fé.
Perder a vontade de viver é algo comum
desde sempre, a questão é manter viva
a vontade de viver.
Obrigado por ser parte desse
momento aqui no Espelhando.
Bjins
Maria,
Saudade de vc.
Obrigada por vir e ser
parte nessa publicação.
Bjins
Mas muito,
muito obrigado Anderson!!
Bjins
Tradução do Comentário de
Tomás B, fico feliz que naquele momento de desespero com o castigo que seu pai lhe impôs, você tenha sabido a hora de parar. E também vejo que, anos depois, você compreendeu os motivos por trás das ações dele. Atenciosamente.
Tomás,
O interessante, é que
meu ai estava certo e
fez o que devia ser eito.
Fui mesmo muito irresponsável.
Obrigado por somar aqui comigo.
Concordo e sou grata
por sua fala pertinente.
Tradução do Comentário de
María Cristina:
Consegui comentar na nova publicação.
A organização e as pessoas que estendem a mão aos outros são muito louváveis. Abraços, Catihaó!
Muito obrigada por
sua dedicação e persistência.
Ufa Graça!
Que bom que a poesia a
alegrou e deu leveza.
Bjins querida
Tradução do Comentário de
Gustavo,
olá, que história triste. Mas o bom é que você conseguiu superar a adversidade e seguir em frente. Todos nós temos nossos momentos difíceis. Aqueles momentos em que parece que não há mais nada a fazer. Eu também. Gostei do primeiro poema. Cheio de vida e cores de primavera. Saudações!
É isso Gustavo,
seguir adiante é imperativo.
Sua presença é muito importante
e expressiva para mim e para meu Blogue.
Gratidão sempre.
Quero fechar essa publicação
com muita gratidão e quero deixar
registrado que essa é uma
Publicação Marco nessa página e
na minha vida de Blogueira, ela bateu
todos os records de visualizações desses
18 anos de vida desse Blog.
Muito obrigado a TODOS.
Bora seguir em frente e abraço
o mes de outubro com fé, alegria e
toda vontade se viver e viver bem.
CatiahôAlc.
A Casa Madeira disse…
Oi Catiahô,
Separando as imagens para o final do mês tenho por hábito
ler as ultimas mensagens do blog li seu convite e aqui estou;
agradeço o livro que recebi " O Navio do intento" vou ler esse mês e te dou um retorno da leitura fiquei bem contente, k. peguei essa semana aqui na cidade;
Superação sempre... na adolescência esses afloramentos são mais intensos mas é nessa fase que precisamos estar de olho pois as vezes isso pode se prolongar por uma vida toda...
Ter a morte como companheira... é saber que tudo um dia passa; mas o olhar precisa aflorar para a vida todo o santo dia.
No fundo apesar de sermos mães, paes, filhos e avós, todos somos sozinhos no intelectuo e está aí a façanha da vida esse empilhamento de sensações e experiências não estamos nesta vida a passeio, k.
Obrigada por você existir;
Uma coisa que eu lembro sempre que eu bem de pertinho e todos nós bem de pertinho, kkkk ninguém é normal, kkkk.
Paz e Bem.

Pegadas do Vento disse…
Impressionante este relato. Quem já foi jovem, entende perfeitamente essa sua atitude, mas bem que não foi adiante e que tudo acabou serenando. Coloquei o nome do outro blog, um pouco mais antigo e com poemas distintos do Filigrana. Muita luz e paz. ♥
Alécio Souza disse…
Querida amiga Catiaho,
Hoje muito se fala em saúde mental e a sua importância, mas no passado esse tema era praticamente esquecido. Todos nós temos as nossas batalhas internas, os nossos medos, decepções e se não tivermos apoio, carinho e atenção algo pior pode acontecer. O seu relato é muito triste e infelizmente muito comum, quando não sabemos lidar com as frustações pensamos em acabar com tudo de uma vez. Parabéns pela coragem de expor algo tão pessoal e íntimo, cuidar da nossa saúde mental não é bobagem como diziam no passado.
Um abraço!